こんにちは！はな🌷です！
今回は
『本番で頭が真っ白に
なったらどうしよう…』
『緊張しすぎて上手く
受け答えできないかもしれない…』
という不安を解消していきます。
無料相談の時に質問で
『面接当日になったら緊張してきて
頭が真っ白になってしまって…』
という質問がありました。
その方は
『本番に弱い自分って
変えられないよな…』
と落ち込んでいました。
その場で私の解消方法と
面接官の見ている所をお伝えしましたが
他の方も同じ悩みを抱えて
いるのではないかと思ったので
このブログで詳しく
お伝えしていきます。
あなたの身近に
本番に強い人はいませんか？
その方との差が何か分かりますか？
おそらく
『本番では緊張せず
力を存分に発揮できる。』
そんなイメージが強いと思います。
実際に私自身も本番では
緊張するタイプで
面接の時は、緊張で手や唇は震え
脇汗が止まらず
ブラウスが染みるのが分かる程でした。
更には家から面接場所までの
掛かる時間をしっかりと確認せず
当日渋滞してしまい
面接時間ギリギリに行ったこともあります。
普段は絶対にしないミスを
何回も犯してしまいました。
このブログを読んでくれている
あなたは、もしかしたら
普段はできるけど
本番では実力を出せない人間だと
思っているかもしれませんね。
でも、実はそれって
大きな勘違いなんです。
本番で実力が発揮できるような
力を身に着けていく必要があります。
そんな話をされても
『本当に本番で実力が発揮
できるようになるのかな？』
と疑問を持つと思います。
ですが、安心してください。
誰でもできる方法なんです。
この方法を知るだけで
普段通りの実力を発揮
することができ
面接をリラックスした状態で
受けられるので、もちろん
内定に近づきます。
更に内定後には理想としていた
職種に就くことができ
あなたの実力が発揮され
自然と給与も
うなぎのぼりでしょう。
まず質問があった相談者に
この方法をお伝えしたところ
面接本番の日に
『練習通りの実力が発揮できた』
と嬉しそうに報告がありました。
その相談者は見事、合格し
今はやりたかった広報マーケティングとして
毎日を楽しそうに働ています。
このようにちょっとした方法を
知るだけでも効果絶大です。
今からその方法をお伝えしますので
内定を掴むためにも最後まで
読んでくださいね。
頭が真っ白になるのはなぜ？
本番で頭が真っ白になり
実力が発揮できないのは
緊張した状態から抜け出す
ことができずにいるためです。
緊張を感じているときの心の状態は
不安や焦り、恐怖が上げられます。
上記のような緊張の反応は
体のシステムによるものであり
本来は人がピンチを切り抜けて
いく上で必要な反応です。
しかし、適度な緊張は良い影響を
もたらしますが、過度な緊張は
実力が発揮できない状態を
作り出します。
そういう状態になったら
一度、『緊張を受け入れてみる』
ことで対処することができます。
緊張を受け入れてみるということは
『緊張しているんだなぁ』
『それだけ一生懸命なんだ』
と自分を認めてみると
気持ちが楽になります。
内定獲得への執着を手放す
手放したら、
内定なんて貰えないんじゃないの？
って思うかもしれません。
実は、これがあなたの首を絞め
緊張する大きな原因です。
「ここの会社からの内定じゃないと
入社したくない」
「これ以上、転職活動したくないから
受かりたい」
こういった気持ちは執着心を強くし
『絶対に受からなきゃ！』という
焦りに変わり緊張に繋がっていきます。
でも、本命な会社ほど、
このように思ってしまいますし
そのせいで
実力を発揮できなかった
相談者を何人も見てきました。
『でも、どうやって対応したら…』
対応は簡単です。
まずは、あなたの志望している会社は
無限にあり、
『ここだけじゃない！』と思い
他の会社の存在を知ることです。
本命とする会社は、最低3社は
見つけておいて
備えておきましょう。
備えておくだけで
受ける会社への余裕が出て
回答にも余裕が出てきます。
気持ち的にも
『ご縁があったらいいな』
『私を落とすなんてセンスないわ』
くらいに思えて、
自分が伝えたかった事を
しっかりと伝えられて
面接官を圧倒することが
できるでしょう。
そのまま勢いに乗ることができたら
こっちのもんです。
今まで緊張していたのが
嘘のようになくなり、普段通りの実力を
いや、普段以上の実力を発揮し
内定に近づくことができるでしょう！
いかがだったでしょうか？
本番には緊張はつきものですが
適度な緊張は自分にとって
プラスに働きます。
それでも頭が真っ白になりそうなら
ブログの中でお伝えした
『緊張を受け入れてみる』
ことと
『内定獲得への執着を手放す』
を思い出してください！
せっかく対策をし続けてきたのに
本番で実力が発揮できないのは
悔しくて悲しいことです。
本気で内定をゲットしたいと
思っているからこそ
このブログをここまで
読んでくださって
いると思います。
読み終わったら今すぐに
公式LINEに登録して
あなたの胸に秘めた悩みを
何なりと打ち明けてください！
そんなあなたの期待に少しでも
答えたいですし、内定をゲットした後に
見える景色を一緒に見たいからです。
そして、転職を成功させて
給与やスキルが上がり
自分の理想とする働き方になるように
頑張っていきましょう！
最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
また次回の配信でお会いしましょう！
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